Saiba o que tem no seu prato
Flavoured yoghurt
Calorias e informação nutricional
fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d
44
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,8 g
Carbos6,5 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 44 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 6,5 g 2%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 6,1 g —
- Sódio 45,7 mg 2%
- Colesterol 1,1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,1 µg 0%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0,39 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerais
- Cálcio 125 mg 10%
- Ferro 0,08 mg 0%
- Magnésio 11,9 mg 3%
- Fósforo 83,9 mg 7%
- Potássio 176 mg 4%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 2,5 µg 5%
- Iodo 13,8 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3,8 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,9 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5,8 g | 9,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 7,7 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 9,6 g | 16 g | 0,3 g |
Alimentos parecidos
- Vitalinea flavoured yoghurtfat-free, 0.75 ug vitamin d40 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Luonto+ flavoured yoghurtfat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free59 kcal / 100 g
- Valio Olo flavoured yoghurt2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics103 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d88 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened 0.5 ug vitamin d45 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose vit. d artificially sweetened41 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurtfat-free, artificially sweetened28 kcal / 100 g
- Jam yoghurtwith jam, fat 2%, low-lactose, 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Bulgarian yoghurtplain, 3.5% fat, 1 ug vitamin d63 kcal / 100 g
Perguntas sobre flavoured yoghurt
Quantas calorias há em 100 g de flavoured yoghurt?
100 g de flavoured yoghurt: 44 kcal, 3,8 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flavoured yoghurt?
50 g de flavoured yoghurt: 22 kcal, 1,9 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flavoured yoghurt?
150 g de flavoured yoghurt: 66 kcal, 5,8 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de flavoured yoghurt?
200 g de flavoured yoghurt: 88 kcal, 7,7 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flavoured yoghurt?
250 g de flavoured yoghurt: 110 kcal, 9,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32596 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
