Saiba o que tem no seu prato

Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.

Calorias e informação nutricional

225
caloriaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0 g
Gordura12 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 225 kcal —
  • Proteínas 27 g 54%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 12 g 16%
  • Gorduras saturadas 8,1 g 40%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 984 mg 43%
  • Colesterol 40 mg 13%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 112 µg 12%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,15 µg 1%
  • Vitamina E 0,31 mg 2%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Biotina (B7) 1,5 µg 5%
  • Folato (B9) 58 µg 14%
  • Vitamina B12 1,6 µg 67%
  • Colina 15,4 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 705 mg 54%
  • Ferro 0,09 mg 0%
  • Magnésio 30,8 mg 7%
  • Fósforo 550 mg 44%
  • Potássio 70,9 mg 2%
  • Zinco 3,2 mg 29%
  • Cobre 0,09 mg 10%
  • Manganês 0,06 mg 3%
  • Selênio 9,5 µg 17%
  • Iodo 13,8 µg 9%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g22527 g0 g12 g
50 g50 g11214 g0 g6,2 g
150 g150 g33741 g0 g19 g
200 g200 g44954 g0 g25 g
250 g250 g56168 g0 g31 g

Perguntas sobre cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.

Quantas calorias há em 100 g de cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

100 g de cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.: 225 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

50 g de cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.: 112 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

150 g de cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.: 337 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

200 g de cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.: 449 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

250 g de cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.: 561 kcal, 68 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1203 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras