Saiba o que tem no seu prato

Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.

Calorias e informação nutricional

257
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Gordura16 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 257 kcal —
  • Proteínas 28 g 55%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 16 g 20%
  • Gorduras saturadas 10 g 51%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 737 mg 32%
  • Colesterol 51 mg 17%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 143 µg 16%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,17 µg 1%
  • Vitamina E 0,4 mg 3%
  • Vitamina K 27,8 µg 23%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Biotina (B7) 1,5 µg 5%
  • Folato (B9) 60 µg 15%
  • Vitamina B12 1,5 µg 63%
  • Colina 15,4 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 723 mg 56%
  • Ferro 0,18 mg 1%
  • Magnésio 32,3 mg 8%
  • Fósforo 580 mg 46%
  • Potássio 82,7 mg 2%
  • Zinco 4,4 mg 40%
  • Cobre 0,09 mg 10%
  • Manganês 0,06 mg 3%
  • Selênio 9,5 µg 17%
  • Iodo 13,8 µg 9%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g25728 g0 g16 g
50 g50 g12914 g0 g7,9 g
150 g150 g38642 g0 g24 g
200 g200 g51455 g0 g32 g
250 g250 g64369 g0 g40 g

Perguntas sobre cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.

Quantas calorias há em 100 g de cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

100 g de cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.: 257 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

50 g de cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.: 129 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

150 g de cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.: 386 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

200 g de cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.: 514 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

250 g de cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.: 643 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1259 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras