Saiba o que tem no seu prato
Farinha de trigo semigrossa
Calorias e informação nutricional
para a indústria de panificação, recém-moída
351
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos70 g
Gordura1,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 351 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 70 g 25%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 3,5 g 13%
- Açúcares 0,4 g —
- Sódio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,36 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 95 mg 8%
- Potássio 150 mg 3%
- Zinco 0,8 mg 7%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 0,59 mg 26%
- Selênio 7,7 µg 14%
- Iodo 10 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 12 g | 70 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,8 g | 35 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 17 g | 105 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 23 g | 140 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 29 g | 175 g | 3,5 g |
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Perguntas sobre farinha de trigo semigrossa
Quantas calorias há em 100 g de farinha de trigo semigrossa?
100 g de farinha de trigo semigrossa: 351 kcal, 12 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
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50 g de farinha de trigo semigrossa: 176 kcal, 5,8 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de trigo semigrossa?
150 g de farinha de trigo semigrossa: 527 kcal, 17 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de farinha de trigo semigrossa?
200 g de farinha de trigo semigrossa: 702 kcal, 23 g de proteínas, 140 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de farinha de trigo semigrossa?
250 g de farinha de trigo semigrossa: 878 kcal, 29 g de proteínas, 175 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 142 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
