Saiba o que tem no seu prato
Farinha de espelta
Calorias e informação nutricional
tipo 1050
348
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos65 g
Gordura2,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 348 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 65 g 24%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 6,7 g 24%
- Açúcares 0,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 14 g | 65 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,9 g | 33 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 21 g | 98 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 28 g | 130 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 35 g | 163 g | 5,4 g |
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Fonte: BLS (Germany) C234200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras