Saiba o que tem no seu prato
Spelt, wholemeal flour (type 1900)
Calorias e informação nutricional
345
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos58 g
Gordura2,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 345 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 58 g 21%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 15 g 55%
- Açúcares 1,3 g —
- Sódio 1,3 mg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 15 g | 58 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,5 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 23 g | 87 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 30 g | 116 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 38 g | 145 g | 6,3 g |
Perguntas sobre spelt, wholemeal flour (type 1900)
Quantas calorias há em 100 g de spelt, wholemeal flour (type 1900)?
100 g de spelt, wholemeal flour (type 1900): 345 kcal, 15 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de spelt, wholemeal flour (type 1900)?
50 g de spelt, wholemeal flour (type 1900): 173 kcal, 7,5 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de spelt, wholemeal flour (type 1900)?
150 g de spelt, wholemeal flour (type 1900): 518 kcal, 23 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de spelt, wholemeal flour (type 1900)?
200 g de spelt, wholemeal flour (type 1900): 690 kcal, 30 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de spelt, wholemeal flour (type 1900)?
250 g de spelt, wholemeal flour (type 1900): 863 kcal, 38 g de proteínas, 145 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Fonte: Swiss FSVO 1042 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras