Saiba o que tem no seu prato
Egg, chicken, yolk, raw, fresh
Calorias e informação nutricional
325
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos0.2 g
Gordura29.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 325 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Carboidratos 0.2 g 0%
- Gorduras 29.3 g 38%
- Gorduras saturadas 8.3 g 42%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.2 g —
- Sódio 58 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 436 µg 48%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 3.3 µg 16%
- Vitamina E 6.8 mg 45%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.5 mg 38%
- Niacina (B3) 3.4 mg 21%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 350 µg 88%
- Vitamina B12 5.4 µg 225%
Minerais
- Cálcio 138 mg 11%
- Ferro 2 mg 11%
- Fósforo 540 mg 43%
- Potássio 119 mg 3%
- Zinco 3.7 mg 34%
- Selênio 56 µg 102%
- Iodo 160 µg 107%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 16 g | 0.2 g | 29.3 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 8 g | 0.1 g | 14.7 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 24 g | 0.3 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 32 g | 0.4 g | 58.6 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 40 g | 0.5 g | 73.3 g |
Perguntas sobre egg, chicken, yolk, raw, fresh
Quantas calorias há em 100 g de egg, chicken, yolk, raw, fresh?
100 g de egg, chicken, yolk, raw, fresh: 325 kcal, 16 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 29.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de egg, chicken, yolk, raw, fresh?
50 g de egg, chicken, yolk, raw, fresh: 163 kcal, 8 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 14.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de egg, chicken, yolk, raw, fresh?
150 g de egg, chicken, yolk, raw, fresh: 488 kcal, 24 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 44 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de egg, chicken, yolk, raw, fresh?
200 g de egg, chicken, yolk, raw, fresh: 650 kcal, 32 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 58.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de egg, chicken, yolk, raw, fresh?
250 g de egg, chicken, yolk, raw, fresh: 813 kcal, 40 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 73.3 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) G1017 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras