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Crepe simples

Calorias e informação nutricional

pré-embalado, temperatura ambiente

389
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,7 g
Carbos60 g
Gordura13 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 389 kcal —
  • Proteínas 7,7 g 15%
  • Carboidratos 60 g 22%
  • Gorduras 13 g 16%
  • Gorduras saturadas 6,5 g 32%
  • Fibras 1,6 g 6%
  • Açúcares 29 g —
  • Sódio 685 mg 30%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 63,2 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacina (B3) 0,65 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,68 mg 14%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Folato (B9) 33 µg 8%
  • Vitamina B12 0,14 µg 6%

Minerais

  • Cálcio 63 mg 5%
  • Ferro 0,8 mg 4%
  • Magnésio 17,7 mg 4%
  • Fósforo 87 mg 7%
  • Potássio 162 mg 3%
  • Zinco 0,7 mg 6%
  • Cobre 0,12 mg 13%
  • Manganês 0,37 mg 16%
  • Selênio 6 µg 11%
  • Iodo 11 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3897,7 g60 g13 g
50 g50 g1953,8 g30 g6,4 g
150 g150 g58412 g90 g19 g
200 g200 g77815 g120 g26 g
250 g250 g97319 g150 g32 g

Perguntas sobre crepe simples

Quantas calorias há em 100 g de crepe simples?

100 g de crepe simples: 389 kcal, 7,7 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de crepe simples?

50 g de crepe simples: 195 kcal, 3,8 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de crepe simples?

150 g de crepe simples: 584 kcal, 12 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de crepe simples?

200 g de crepe simples: 778 kcal, 15 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de crepe simples?

250 g de crepe simples: 973 kcal, 19 g de proteínas, 150 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 23800 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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