Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 389 kcal —
  • Proteínas 7.7 g 15%
  • Carboidratos 59.9 g 22%
  • Gorduras 12.8 g 16%
  • Gorduras saturadas 6.5 g 32%
  • Fibras 1.6 g 6%
  • Açúcares 28.8 g —
  • Sódio 685 mg 30%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 63.2 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacina (B3) 0.65 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.68 mg 14%
  • Vitamina B6 0.06 mg 3%
  • Folato (B9) 33 µg 8%
  • Vitamina B12 0.14 µg 6%

Minerais

  • Cálcio 63 mg 5%
  • Ferro 0.8 mg 4%
  • Magnésio 17.7 mg 4%
  • Fósforo 87 mg 7%
  • Potássio 162 mg 3%
  • Zinco 0.7 mg 6%
  • Cobre 0.12 mg 13%
  • Manganês 0.37 mg 16%
  • Selênio 6 µg 11%
  • Iodo 11 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3897.7 g59.9 g12.8 g
50 g50 g1953.8 g30 g6.4 g
150 g150 g58411.5 g89.9 g19.2 g
200 g200 g77815.3 g119.8 g25.6 g
250 g250 g97319.1 g149.8 g32 g

Perguntas sobre crepe simples

Quantas calorias há em 100 g de crepe simples?

100 g de crepe simples: 389 kcal, 7.7 g de proteínas, 59.9 g de carboidratos e 12.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de crepe simples?

50 g de crepe simples: 195 kcal, 3.8 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de crepe simples?

150 g de crepe simples: 584 kcal, 11.5 g de proteínas, 89.9 g de carboidratos e 19.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de crepe simples?

200 g de crepe simples: 778 kcal, 15.3 g de proteínas, 119.8 g de carboidratos e 25.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de crepe simples?

250 g de crepe simples: 973 kcal, 19.1 g de proteínas, 149.8 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 23800 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras