Saiba o que tem no seu prato
Crepe simples
Calorias e informação nutricional
pré-embalado, temperatura ambiente
389
caloriaskcal por 100 g
Proteína7.7 g
Carbos59.9 g
Gordura12.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 389 kcal —
- Proteínas 7.7 g 15%
- Carboidratos 59.9 g 22%
- Gorduras 12.8 g 16%
- Gorduras saturadas 6.5 g 32%
- Fibras 1.6 g 6%
- Açúcares 28.8 g —
- Sódio 685 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63.2 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 0.65 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.68 mg 14%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0.14 µg 6%
Minerais
- Cálcio 63 mg 5%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnésio 17.7 mg 4%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potássio 162 mg 3%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganês 0.37 mg 16%
- Selênio 6 µg 11%
- Iodo 11 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 7.7 g | 59.9 g | 12.8 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3.8 g | 30 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 11.5 g | 89.9 g | 19.2 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 15.3 g | 119.8 g | 25.6 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 19.1 g | 149.8 g | 32 g |
Perguntas sobre crepe simples
Quantas calorias há em 100 g de crepe simples?
100 g de crepe simples: 389 kcal, 7.7 g de proteínas, 59.9 g de carboidratos e 12.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de crepe simples?
50 g de crepe simples: 195 kcal, 3.8 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de crepe simples?
150 g de crepe simples: 584 kcal, 11.5 g de proteínas, 89.9 g de carboidratos e 19.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de crepe simples?
200 g de crepe simples: 778 kcal, 15.3 g de proteínas, 119.8 g de carboidratos e 25.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de crepe simples?
250 g de crepe simples: 973 kcal, 19.1 g de proteínas, 149.8 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 23800 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras