Saiba o que tem no seu prato

Coxinha da asa de peru

Calorias e informação nutricional

assados, carne e pele

186
caloriaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0 g
Gordura8,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 186 kcal —
  • Proteínas 27 g 55%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 8,5 g 11%
  • Gorduras saturadas 2,6 g 13%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 105 mg 5%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 5 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,5 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacina (B3) 6 mg 38%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,98 mg 20%
  • Vitamina B6 0,39 mg 23%
  • Biotina (B7) 3 µg 10%
  • Folato (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerais

  • Cálcio 15 mg 1%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnésio 25 mg 6%
  • Fósforo 230 mg 18%
  • Potássio 310 mg 7%
  • Zinco 3,7 mg 34%
  • Cobre 0,13 mg 14%
  • Manganês 0,02 mg 1%
  • Selênio 18 µg 33%
  • Iodo 8 µg 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g18627 g0 g8,5 g
50 g50 g9314 g0 g4,3 g
150 g150 g27941 g0 g13 g
200 g200 g37255 g0 g17 g
250 g250 g46569 g0 g21 g

Perguntas sobre coxinha da asa de peru

Quantas calorias há em 100 g de coxinha da asa de peru?

100 g de coxinha da asa de peru: 186 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de coxinha da asa de peru?

50 g de coxinha da asa de peru: 93 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de coxinha da asa de peru?

150 g de coxinha da asa de peru: 279 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de coxinha da asa de peru?

200 g de coxinha da asa de peru: 372 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de coxinha da asa de peru?

250 g de coxinha da asa de peru: 465 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 18-365 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras