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Cogumelo-de-mel escuro

Calorias e informação nutricional

frito sem gordura, na frigideira

62
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,2 g
Carbos4,8 g
Gordura1,1 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 62 kcal —
  • Proteínas 5,2 g 10%
  • Carboidratos 4,8 g 2%
  • Gorduras 1,1 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,2 g 1%
  • Fibras 9 g 32%
  • Açúcares 0,3 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g625,2 g4,8 g1,1 g
50 g50 g312,6 g2,4 g0,6 g
150 g150 g937,8 g7,2 g1,7 g
200 g200 g12410 g9,6 g2,2 g
250 g250 g15513 g12 g2,8 g

Perguntas sobre cogumelo-de-mel escuro

Quantas calorias há em 100 g de cogumelo-de-mel escuro?

100 g de cogumelo-de-mel escuro: 62 kcal, 5,2 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cogumelo-de-mel escuro?

50 g de cogumelo-de-mel escuro: 31 kcal, 2,6 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cogumelo-de-mel escuro?

150 g de cogumelo-de-mel escuro: 93 kcal, 7,8 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cogumelo-de-mel escuro?

200 g de cogumelo-de-mel escuro: 124 kcal, 10 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cogumelo-de-mel escuro?

250 g de cogumelo-de-mel escuro: 155 kcal, 13 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) K709182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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