Saiba o que tem no seu prato

Chips de soja

Calorias e informação nutricional

snacks, com sal adicionado

376
caloriaskcal por 100 g
Proteína26.5 g
Carbos49.6 g
Gordura7.3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 376 kcal —
  • Proteínas 26.5 g 53%
  • Carboidratos 49.6 g 18%
  • Gorduras 7.3 g 9%
  • Gorduras saturadas 1.1 g 6%
  • Fibras 3.5 g 13%
  • Açúcares 1.8 g —
  • Sódio 842 mg 37%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Vitamina K 11.9 µg 10%
  • Tiamina (B1) 0.33 mg 28%
  • Riboflavina (B2) 0.35 mg 27%
  • Niacina (B3) 3 mg 19%
  • Ácido pantotênico (B5) 1.4 mg 28%
  • Vitamina B6 0.51 mg 30%
  • Folato (B9) 240 µg 60%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 111 mg 20%

Minerais

  • Cálcio 171 mg 13%
  • Ferro 5.2 mg 29%
  • Magnésio 170 mg 40%
  • Fósforo 7 mg 1%
  • Potássio 7 mg 0%
  • Zinco 1.5 mg 14%
  • Cobre 2.5 mg 273%
  • Manganês 2 mg 89%
  • Selênio 12.1 µg 22%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g37626.5 g49.7 g7.4 g
50 g50 g18813.3 g24.8 g3.7 g
150 g150 g56439.8 g74.5 g11 g
200 g200 g75253 g99.3 g14.7 g
250 g250 g94066.3 g124.1 g18.4 g

Perguntas sobre chips de soja

Quantas calorias há em 100 g de chips de soja?

100 g de chips de soja: 376 kcal, 26.5 g de proteínas, 49.7 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de chips de soja?

50 g de chips de soja: 188 kcal, 13.3 g de proteínas, 24.8 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de chips de soja?

150 g de chips de soja: 564 kcal, 39.8 g de proteínas, 74.5 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de chips de soja?

200 g de chips de soja: 752 kcal, 53 g de proteínas, 99.3 g de carboidratos e 14.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de chips de soja?

250 g de chips de soja: 940 kcal, 66.3 g de proteínas, 124.1 g de carboidratos e 18.4 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6350 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras