Saiba o que tem no seu prato
Chicken mayonnaise salad, light
Calorias e informação nutricional
149
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,8 g
Carbos2 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 149 kcal —
- Proteínas 5,8 g 12%
- Carboidratos 2 g 1%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 705 mg 31%
- Colesterol 29,3 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,66 mg 1%
- Vitamina D 0,32 µg 2%
- Vitamina E 2,8 mg 19%
- Vitamina K 12,8 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Ácido pantotênico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folato (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,18 µg 7%
- Colina 49,6 mg 9%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnésio 8,5 mg 2%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 4,3 µg 8%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,8 g | 2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,9 g | 1 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,7 g | 3 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 5 g | 32 g |
Alimentos parecidos
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad light208 kcal / 100 g
- Chicken and bacon mayonnaise salad270 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
- Curry mayonnaise salad218 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
Perguntas sobre chicken mayonnaise salad, light
Quantas calorias há em 100 g de chicken mayonnaise salad, light?
100 g de chicken mayonnaise salad, light: 149 kcal, 5,8 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken mayonnaise salad, light?
50 g de chicken mayonnaise salad, light: 75 kcal, 2,9 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken mayonnaise salad, light?
150 g de chicken mayonnaise salad, light: 224 kcal, 8,7 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de chicken mayonnaise salad, light?
200 g de chicken mayonnaise salad, light: 298 kcal, 12 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de chicken mayonnaise salad, light?
250 g de chicken mayonnaise salad, light: 373 kcal, 15 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1941 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
