Saiba o que tem no seu prato
Brussels sprouts, winter (January to April), raw
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 48 kcal —
- Proteínas 4.4 g 9%
- Carboidratos 4.4 g 2%
- Gorduras 0.5 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 4.1 g 15%
- Açúcares 3.9 g —
- Sódio 8 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 101 mg 112%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 19.1 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 4.4 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2.2 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 6.6 g | 6.6 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 8.8 g | 8.8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 11 g | 11 g | 1.3 g |
Perguntas sobre brussels sprouts, winter (January to April), raw
Quantas calorias há em 100 g de brussels sprouts, winter (January to April), raw?
100 g de brussels sprouts, winter (January to April), raw: 48 kcal, 4.4 g de proteínas, 4.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de brussels sprouts, winter (January to April), raw?
50 g de brussels sprouts, winter (January to April), raw: 24 kcal, 2.2 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de brussels sprouts, winter (January to April), raw?
150 g de brussels sprouts, winter (January to April), raw: 72 kcal, 6.6 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de brussels sprouts, winter (January to April), raw?
200 g de brussels sprouts, winter (January to April), raw: 96 kcal, 8.8 g de proteínas, 8.8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de brussels sprouts, winter (January to April), raw?
250 g de brussels sprouts, winter (January to April), raw: 120 kcal, 11 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1159 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras