Saiba o que tem no seu prato
Bombas de massa choux caseiras
Calorias e informação nutricional
caseiro
395
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos18 g
Gordura34 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 395 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 34 g 44%
- Gorduras saturadas 18 g 91%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 0,9 g —
- Sódio 122 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 4,9 µg 16%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerais
- Cálcio 53 mg 4%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 86 mg 7%
- Potássio 99 mg 2%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,15 mg 7%
- Selênio 7 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 5,3 g | 18 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2,7 g | 9 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 8 g | 27 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 11 g | 36 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 13 g | 45 g | 85 g |
Perguntas sobre bombas de massa choux caseiras
Quantas calorias há em 100 g de bombas de massa choux caseiras?
100 g de bombas de massa choux caseiras: 395 kcal, 5,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bombas de massa choux caseiras?
50 g de bombas de massa choux caseiras: 198 kcal, 2,7 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bombas de massa choux caseiras?
150 g de bombas de massa choux caseiras: 593 kcal, 8 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 51 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bombas de massa choux caseiras?
200 g de bombas de massa choux caseiras: 790 kcal, 11 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 68 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bombas de massa choux caseiras?
250 g de bombas de massa choux caseiras: 988 kcal, 13 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 85 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1050 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras