Saiba o que tem no seu prato

bolacha champanhe

Calorias e informação nutricional

sem suco e raspas de limão

363
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos59 g
Gordura9,1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 363 kcal —
  • Proteínas 11 g 21%
  • Carboidratos 59 g 21%
  • Gorduras 9,1 g 12%
  • Gorduras saturadas 3 g 15%
  • Fibras 1 g 4%
  • Sódio 147 mg 6%
  • Colesterol 221 mg 74%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 167 µg 19%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,28 mg 24%
  • Riboflavina (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacina (B3) 2,1 mg 13%
  • Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 22%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folato (B9) 77 µg 19%
  • Vitamina B12 0,75 µg 31%

Minerais

  • Cálcio 47 mg 4%
  • Ferro 3,6 mg 20%
  • Magnésio 12 mg 3%
  • Fósforo 173 mg 14%
  • Potássio 113 mg 2%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 0,24 mg 10%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g36311 g59 g9,1 g
50 g50 g1825,3 g29 g4,6 g
150 g150 g54516 g88 g14 g
200 g200 g72621 g117 g18 g
250 g250 g90827 g147 g23 g

Perguntas sobre bolacha champanhe

Quantas calorias há em 100 g de bolacha champanhe?

100 g de bolacha champanhe: 363 kcal, 11 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bolacha champanhe?

50 g de bolacha champanhe: 182 kcal, 5,3 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bolacha champanhe?

150 g de bolacha champanhe: 545 kcal, 16 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bolacha champanhe?

200 g de bolacha champanhe: 726 kcal, 21 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bolacha champanhe?

250 g de bolacha champanhe: 908 kcal, 27 g de proteínas, 147 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4037 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras