Saiba o que tem no seu prato
Biscoito tipo saltine
Calorias e informação nutricional
também ostra, soda, sopa, sem sal na superfície
423
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos72 g
Gordura9,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 423 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 72 g 26%
- Gorduras 9,4 g 12%
- Gorduras saturadas 2,3 g 11%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 383 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 9,2 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,68 mg 57%
- Riboflavina (B2) 0,56 mg 43%
- Niacina (B3) 6,6 mg 41%
- Ácido pantotênico (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 204 µg 51%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerais
- Cálcio 27,6 mg 2%
- Ferro 5,3 mg 29%
- Magnésio 27,7 mg 7%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potássio 164 mg 3%
- Zinco 0,77 mg 7%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 0,63 mg 28%
- Selênio 7 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 10 g | 72 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 5,1 g | 36 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 15 g | 108 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 847 | 20 g | 144 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 26 g | 180 g | 23 g |
Perguntas sobre biscoito tipo saltine
Quantas calorias há em 100 g de biscoito tipo saltine?
100 g de biscoito tipo saltine: 423 kcal, 10 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito tipo saltine?
50 g de biscoito tipo saltine: 212 kcal, 5,1 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito tipo saltine?
150 g de biscoito tipo saltine: 635 kcal, 15 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito tipo saltine?
200 g de biscoito tipo saltine: 847 kcal, 20 g de proteínas, 144 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito tipo saltine?
250 g de biscoito tipo saltine: 1058 kcal, 26 g de proteínas, 180 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4040 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras