Saiba o que tem no seu prato
biscoito tipo digestive de aveia
Calorias e informação nutricional
com aveia, simples
480
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,4 g
Carbos66 g
Gordura23 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 480 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Carboidratos 66 g 24%
- Gorduras 23 g 29%
- Gorduras saturadas 5,9 g 30%
- Fibras 7,2 g 26%
- Açúcares 26 g —
- Sódio 328 mg 14%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5,7 mg 38%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Biotina (B7) 9 µg 30%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 34 mg 3%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnésio 60 mg 14%
- Fósforo 214 mg 17%
- Potássio 248 mg 5%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,28 mg 31%
- Manganês 2,2 mg 93%
- Selênio 4 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 6,4 g | 66 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3,2 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 9,6 g | 100 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 13 g | 133 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 16 g | 166 g | 57 g |
Perguntas sobre biscoito tipo digestive de aveia
Quantas calorias há em 100 g de biscoito tipo digestive de aveia?
100 g de biscoito tipo digestive de aveia: 480 kcal, 6,4 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito tipo digestive de aveia?
50 g de biscoito tipo digestive de aveia: 240 kcal, 3,2 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito tipo digestive de aveia?
150 g de biscoito tipo digestive de aveia: 720 kcal, 9,6 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito tipo digestive de aveia?
200 g de biscoito tipo digestive de aveia: 960 kcal, 13 g de proteínas, 133 g de carboidratos e 46 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito tipo digestive de aveia?
250 g de biscoito tipo digestive de aveia: 1200 kcal, 16 g de proteínas, 166 g de carboidratos e 57 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-803 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras