Saiba o que tem no seu prato
minipães
Calorias e informação nutricional
torrados, industrializados
423
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos69 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 423 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 69 g 25%
- Gorduras 14 g 17%
- Gorduras saturadas 3,2 g 16%
- Fibras 4,2 g 15%
- Açúcares 3,3 g —
- Sódio 865 mg 38%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,9 mg 20%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 21 µg 5%
Minerais
- Cálcio 39 mg 3%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 114 mg 9%
- Potássio 221 mg 5%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganês 0,59 mg 26%
- Selênio 6 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 11 g | 69 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 5,3 g | 35 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 16 g | 103 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 21 g | 138 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 26 g | 172 g | 34 g |
Perguntas sobre minipães
Quantas calorias há em 100 g de minipães?
100 g de minipães: 423 kcal, 11 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de minipães?
50 g de minipães: 212 kcal, 5,3 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de minipães?
150 g de minipães: 635 kcal, 16 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de minipães?
200 g de minipães: 846 kcal, 21 g de proteínas, 138 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de minipães?
250 g de minipães: 1058 kcal, 26 g de proteínas, 172 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-825 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras