Saiba o que tem no seu prato
Biscoito de água
Calorias e informação nutricional
cracker cremoso
444
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos68 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 444 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Carboidratos 68 g 25%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 7,4 g 37%
- Fibras 3,2 g 11%
- Açúcares 6 g —
- Sódio 601 mg 26%
- Colesterol 0,34 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,29 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,97 mg 6%
- Vitamina K 8,4 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,94 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 16,4 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 91 mg 7%
- Potássio 144 mg 3%
- Zinco 0,77 mg 7%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,53 mg 23%
- Selênio 7 µg 13%
- Iodo 9,3 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 10 g | 68 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5,2 g | 34 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 16 g | 102 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 21 g | 137 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 26 g | 171 g | 33 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 29770 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
