Saiba o que tem no seu prato
Berinjela
Calorias e informação nutricional
refogado
21
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos3,3 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 21 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 3,3 g 1%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 2,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,6 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0,9 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,2 g | 6,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1,6 g | 8,2 g | 0,5 g |
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- Salada de beringelacozido, com marinada de limão166 kcal / 100 g
Perguntas sobre berinjela
Quantas calorias há em 100 g de berinjela?
100 g de berinjela: 21 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de berinjela?
50 g de berinjela: 11 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de berinjela?
150 g de berinjela: 32 kcal, 0,9 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de berinjela?
200 g de berinjela: 42 kcal, 1,2 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de berinjela?
250 g de berinjela: 53 kcal, 1,6 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G510152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras