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Salada de beringela
Calorias e informação nutricional
cozido, com marinada de limão
166
caloriaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos4,5 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 166 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 4,5 g 2%
- Gorduras 15 g 20%
- Gorduras saturadas 1,1 g 6%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 4,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1 g | 4,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,5 g | 2,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 1,4 g | 6,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 1,9 g | 9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 2,4 g | 11 g | 38 g |
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Fonte: BLS (Germany) X151462 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras