Saiba o que tem no seu prato
Bebida láctea saborizada e adoçada
Calorias e informação nutricional
com teor reduzido de gordura, pronto para beber, com adição de cálcio, vitamina A e vitamina D
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 77 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 1,8 g 2%
- Gorduras saturadas 1,1 g 6%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 49 mg 2%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 51 µg 6%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
- Colina 15,1 mg 3%
Minerais
- Cálcio 164 mg 13%
- Ferro 0,03 mg 0%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 85 mg 7%
- Potássio 130 mg 3%
- Zinco 0,45 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 2,3 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,1 g | 12 g | 1,8 g |
| 1 porção | 244 g | 188 | 7,4 g | 29 g | 4,5 g |
| 2 porções | 488 g | 376 | 15 g | 57 g | 8,9 g |
| ½ porção | 122 g | 94 | 3,7 g | 14 g | 2,2 g |
| 3 porções | 732 g | 564 | 22 g | 86 g | 13 g |
| 4 porções | 976 g | 752 | 30 g | 114 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 5,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4,6 g | 18 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6,1 g | 23 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7,6 g | 29 g | 4,6 g |
Perguntas sobre bebida láctea saborizada e adoçada
Quantas calorias há em 100 g de bebida láctea saborizada e adoçada?
100 g de bebida láctea saborizada e adoçada: 77 kcal, 3,1 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (244 g) de bebida láctea saborizada e adoçada?
1 porção (244 g) de bebida láctea saborizada e adoçada: 188 kcal, 7,4 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (488 g) de bebida láctea saborizada e adoçada?
2 porções (488 g) de bebida láctea saborizada e adoçada: 376 kcal, 15 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122 g) de bebida láctea saborizada e adoçada?
½ porção (122 g) de bebida láctea saborizada e adoçada: 94 kcal, 3,7 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (732 g) de bebida láctea saborizada e adoçada?
3 porções (732 g) de bebida láctea saborizada e adoçada: 564 kcal, 22 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (976 g) de bebida láctea saborizada e adoçada?
4 porções (976 g) de bebida láctea saborizada e adoçada: 752 kcal, 30 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bebida láctea saborizada e adoçada?
50 g de bebida láctea saborizada e adoçada: 39 kcal, 1,5 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bebida láctea saborizada e adoçada?
150 g de bebida láctea saborizada e adoçada: 116 kcal, 4,6 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174174 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras