Saiba o que tem no seu prato

bebida láctea fermentada

Calorias e informação nutricional

natural, leite desnatado

36
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos3,9 g
Gordura0,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 36 kcal —
  • Proteínas 3,3 g 7%
  • Carboidratos 3,9 g 1%
  • Gorduras 0,5 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 2%
  • Fibras 0,1 g 0%
  • Açúcares 3,9 g —
  • Sódio 35 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 3,1 µg 0%
  • Vitamina C 1,3 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0,1 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,38 mg 8%
  • Folato (B9) 7,8 µg 2%
  • Vitamina B12 0,24 µg 10%

Minerais

  • Cálcio 160 mg 12%
  • Magnésio 10,2 mg 2%
  • Fósforo 91 mg 7%
  • Potássio 120 mg 3%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Iodo 17 µg 11%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g363,3 g3,9 g0,5 g
50 g50 g181,7 g1,9 g0,3 g
150 g150 g545 g5,8 g0,8 g
200 g200 g726,7 g7,7 g1,1 g
250 g250 g918,3 g9,7 g1,4 g

Perguntas sobre bebida láctea fermentada

Quantas calorias há em 100 g de bebida láctea fermentada?

100 g de bebida láctea fermentada: 36 kcal, 3,3 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bebida láctea fermentada?

50 g de bebida láctea fermentada: 18 kcal, 1,7 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bebida láctea fermentada?

150 g de bebida láctea fermentada: 54 kcal, 5 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bebida láctea fermentada?

200 g de bebida láctea fermentada: 72 kcal, 6,7 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bebida láctea fermentada?

250 g de bebida láctea fermentada: 91 kcal, 8,3 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19801 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras