Saiba o que tem no seu prato
Bebida de kefir Gefilus
Calorias e informação nutricional
natural, 2,5% de gordura, 1 µg de vitamina D, sem lactose, probióticos
57
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,9 g
Carbos4,5 g
Gordura2,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 57 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Carboidratos 4,5 g 2%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4,5 g —
- Sódio 80,4 mg 3%
- Colesterol 8,3 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21,8 µg 2%
- Vitamina C 0,91 mg 1%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 0,57 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerais
- Cálcio 119 mg 9%
- Ferro 0,05 mg 0%
- Magnésio 9,8 mg 2%
- Fósforo 80,2 mg 6%
- Potássio 139 mg 3%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 2,5 µg 5%
- Iodo 12,6 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,9 g | 4,5 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2 g | 2,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5,9 g | 6,8 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 7,8 g | 9 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 9,8 g | 11 g | 6,2 g |
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Perguntas sobre bebida de kefir Gefilus
Quantas calorias há em 100 g de bebida de kefir Gefilus?
100 g de bebida de kefir Gefilus: 57 kcal, 3,9 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bebida de kefir Gefilus?
50 g de bebida de kefir Gefilus: 29 kcal, 2 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bebida de kefir Gefilus?
150 g de bebida de kefir Gefilus: 86 kcal, 5,9 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bebida de kefir Gefilus?
200 g de bebida de kefir Gefilus: 114 kcal, 7,8 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bebida de kefir Gefilus?
250 g de bebida de kefir Gefilus: 143 kcal, 9,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34615 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
