Saiba o que tem no seu prato
Barra substituta de refeição
Calorias e informação nutricional
energia, vitaminas, média
389
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos59 g
Gordura11 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 389 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Carboidratos 59 g 21%
- Gorduras 11 g 15%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 4,2 g 15%
- Açúcares 36 g —
- Sódio 18,8 mg 1%
- Colesterol 1,1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17,5 µg 2%
- Vitamina C 105 mg 117%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 16,2 mg 108%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,4 mg 117%
- Riboflavina (B2) 1,8 mg 138%
- Niacina (B3) 21 mg 131%
- Vitamina B6 2,2 mg 128%
- Folato (B9) 265 µg 66%
- Vitamina B12 3,4 µg 142%
Minerais
- Cálcio 99,8 mg 8%
- Ferro 2,8 mg 15%
- Magnésio 70,9 mg 17%
- Fósforo 236 mg 19%
- Potássio 414 mg 9%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,31 mg 35%
- Manganês 1,4 mg 63%
- Selênio 5,7 µg 10%
- Iodo 13,3 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 8,8 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4,4 g | 30 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 13 g | 89 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 18 g | 118 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 22 g | 148 g | 29 g |
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Perguntas sobre barra substituta de refeição
Quantas calorias há em 100 g de barra substituta de refeição?
100 g de barra substituta de refeição: 389 kcal, 8,8 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barra substituta de refeição?
50 g de barra substituta de refeição: 195 kcal, 4,4 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barra substituta de refeição?
150 g de barra substituta de refeição: 584 kcal, 13 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de barra substituta de refeição?
200 g de barra substituta de refeição: 778 kcal, 18 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de barra substituta de refeição?
250 g de barra substituta de refeição: 973 kcal, 22 g de proteínas, 148 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 35011 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
