Saiba o que tem no seu prato
Barra substituta de refeição
Calorias e informação nutricional
baixo em calorias, allevo
369
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos37 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 369 kcal —
- Proteínas 24 g 47%
- Carboidratos 37 g 14%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 5,4 g 27%
- Açúcares 25 g —
- Sódio 333 mg 14%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 363 µg 40%
- Vitamina C 23,3 mg 26%
- Vitamina D 2,5 µg 13%
- Vitamina E 5,4 mg 36%
- Tiamina (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavina (B2) 0,82 mg 63%
- Niacina (B3) 9,1 mg 57%
- Vitamina B6 0,77 mg 45%
- Folato (B9) 100 µg 25%
- Vitamina B12 0,72 µg 30%
Minerais
- Cálcio 363 mg 28%
- Ferro 11,4 mg 63%
- Magnésio 86 mg 20%
- Fósforo 587 mg 47%
- Potássio 865 mg 18%
- Zinco 6,2 mg 57%
- Cobre 0,86 mg 96%
- Manganês 0,57 mg 25%
- Selênio 30,3 µg 55%
- Iodo 72,2 µg 48%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 24 g | 37 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 12 g | 19 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 35 g | 56 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 47 g | 75 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 59 g | 93 g | 29 g |
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Perguntas sobre barra substituta de refeição
Quantas calorias há em 100 g de barra substituta de refeição?
100 g de barra substituta de refeição: 369 kcal, 24 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barra substituta de refeição?
50 g de barra substituta de refeição: 185 kcal, 12 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barra substituta de refeição?
150 g de barra substituta de refeição: 554 kcal, 35 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de barra substituta de refeição?
200 g de barra substituta de refeição: 738 kcal, 47 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de barra substituta de refeição?
250 g de barra substituta de refeição: 923 kcal, 59 g de proteínas, 93 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32647 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
