Saiba o que tem no seu prato
Asa de frango frito suave Popeyes
Calorias e informação nutricional
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Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 212 kcal —
- Proteínas 28.9 g 58%
- Carboidratos 2.9 g 1%
- Gorduras 9.4 g 12%
- Gorduras saturadas 3.1 g 15%
- Sódio 814 mg 35%
- Colesterol 156 mg 52%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina E 0.39 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 8.1 mg 51%
- Ácido pantotênico (B5) 1.4 mg 27%
- Vitamina B6 0.3 mg 18%
- Vitamina B12 0.75 µg 31%
- Colina 141 mg 26%
Minerais
- Cálcio 38 mg 3%
- Ferro 0.92 mg 5%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potássio 314 mg 7%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 0.04 mg 2%
- Selênio 42.7 µg 78%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 28.9 g | 2.9 g | 9.4 g |
| 1 porção | 16 g | 34 | 4.6 g | 0.5 g | 1.5 g |
| 2 porções | 32 g | 68 | 9.3 g | 0.9 g | 3 g |
| ½ porção | 8 g | 17 | 2.3 g | 0.2 g | 0.8 g |
| 3 porções | 48 g | 102 | 13.9 g | 1.4 g | 4.5 g |
| 4 porções | 64 g | 136 | 18.5 g | 1.9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 14.5 g | 1.5 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 43.4 g | 4.4 g | 14.1 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 57.9 g | 5.8 g | 18.8 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 72.4 g | 7.3 g | 23.6 g |
Perguntas sobre asa de frango frito suave Popeyes
Quantas calorias há em 100 g de asa de frango frito suave Popeyes?
100 g de asa de frango frito suave Popeyes: 212 kcal, 28.9 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 9.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (16 g) de asa de frango frito suave Popeyes?
1 porção (16 g) de asa de frango frito suave Popeyes: 34 kcal, 4.6 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (32 g) de asa de frango frito suave Popeyes?
2 porções (32 g) de asa de frango frito suave Popeyes: 68 kcal, 9.3 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (8 g) de asa de frango frito suave Popeyes?
½ porção (8 g) de asa de frango frito suave Popeyes: 17 kcal, 2.3 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (48 g) de asa de frango frito suave Popeyes?
3 porções (48 g) de asa de frango frito suave Popeyes: 102 kcal, 13.9 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (64 g) de asa de frango frito suave Popeyes?
4 porções (64 g) de asa de frango frito suave Popeyes: 136 kcal, 18.5 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de asa de frango frito suave Popeyes?
50 g de asa de frango frito suave Popeyes: 106 kcal, 14.5 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 4.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de asa de frango frito suave Popeyes?
150 g de asa de frango frito suave Popeyes: 318 kcal, 43.4 g de proteínas, 4.4 g de carboidratos e 14.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170352 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras