Saiba o que tem no seu prato
Asa de frango frito suave Popeyes
Calorias e informação nutricional
popeyes, frito, suave, asa, apenas carne, pele e empanado removidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 212 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Carboidratos 2,9 g 1%
- Gorduras 9,4 g 12%
- Gorduras saturadas 3,1 g 15%
- Sódio 814 mg 35%
- Colesterol 156 mg 52%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 8,1 mg 51%
- Ácido pantotênico (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Vitamina B12 0,75 µg 31%
- Colina 141 mg 26%
Minerais
- Cálcio 38 mg 3%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potássio 314 mg 7%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 42,7 µg 78%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 29 g | 2,9 g | 9,4 g |
| 1 porção | 16 g | 34 | 4,6 g | 0,5 g | 1,5 g |
| 2 porções | 32 g | 68 | 9,3 g | 0,9 g | 3 g |
| ½ porção | 8 g | 17 | 2,3 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 3 porções | 48 g | 102 | 14 g | 1,4 g | 4,5 g |
| 4 porções | 64 g | 136 | 19 g | 1,9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 15 g | 1,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 43 g | 4,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 58 g | 5,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 72 g | 7,3 g | 24 g |
Alimentos parecidos
- Coxa inferior de frango frita suave Popeyes sem peleapenas carne, pele e empanado removidos170 kcal / 100 g
- Coxa de frango frita suave Popeyes sem peleapenas carne, pele e empanado removidos188 kcal / 100 g
- Peito de frango frito suave Popeyespopeyes, frango frito, suave, peito, apenas carne, pele e empanado removidos157 kcal / 100 g
- Peito de frango frito suave Popeyespopeyes, frango frito, suave, peito, carne e pele companada274 kcal / 100 g
- Pele e empanado de frango frito suave Popeyespele e empanado433 kcal / 100 g
- Asa de frango fritoalimentos rápidos, frango frito, asa, apenas carne, pele e empanado removidos215 kcal / 100 g
- Asa de frango KFC receita originalfrito, apenas carne, pele e empanado removidos216 kcal / 100 g
- Tiras de frango suave Popeyespopeyes, suave, analisado em 2006271 kcal / 100 g
Perguntas sobre asa de frango frito suave Popeyes
Quantas calorias há em 100 g de asa de frango frito suave Popeyes?
100 g de asa de frango frito suave Popeyes: 212 kcal, 29 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (16 g) de asa de frango frito suave Popeyes?
1 porção (16 g) de asa de frango frito suave Popeyes: 34 kcal, 4,6 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (32 g) de asa de frango frito suave Popeyes?
2 porções (32 g) de asa de frango frito suave Popeyes: 68 kcal, 9,3 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (8 g) de asa de frango frito suave Popeyes?
½ porção (8 g) de asa de frango frito suave Popeyes: 17 kcal, 2,3 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (48 g) de asa de frango frito suave Popeyes?
3 porções (48 g) de asa de frango frito suave Popeyes: 102 kcal, 14 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (64 g) de asa de frango frito suave Popeyes?
4 porções (64 g) de asa de frango frito suave Popeyes: 136 kcal, 19 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de asa de frango frito suave Popeyes?
50 g de asa de frango frito suave Popeyes: 106 kcal, 15 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de asa de frango frito suave Popeyes?
150 g de asa de frango frito suave Popeyes: 318 kcal, 43 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170352 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
