Saiba o que tem no seu prato

arroz jasmim tailandês

Calorias e informação nutricional

cozido, em água sem sal

133
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos32 g
Gordura0,4 g
Registre este alimento no Calori

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 133 kcal —
  • Proteínas 2,3 g 5%
  • Carboidratos 32 g 12%
  • Gorduras 0,4 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,1 g 0%
  • Sódio 4 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,01 mg 0%
  • Niacina (B3) 0,2 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Biotina (B7) 0,4 µg 1%
  • Folato (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 13 mg 1%
  • Ferro 0,05 mg 0%
  • Magnésio 5 mg 1%
  • Fósforo 24 mg 2%
  • Potássio 12 mg 0%
  • Zinco 0,5 mg 5%
  • Manganês 0,27 mg 12%
  • Selênio 2 µg 4%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1332,3 g32 g0,4 g
50 g50 g671,2 g16 g0,2 g
150 g150 g2003,5 g48 g0,6 g
200 g200 g2664,6 g64 g0,8 g
250 g250 g3335,8 g80 g1 g

Perguntas sobre arroz jasmim tailandês

Quantas calorias há em 100 g de arroz jasmim tailandês?

100 g de arroz jasmim tailandês: 133 kcal, 2,3 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz jasmim tailandês?

50 g de arroz jasmim tailandês: 67 kcal, 1,2 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz jasmim tailandês?

150 g de arroz jasmim tailandês: 200 kcal, 3,5 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz jasmim tailandês?

200 g de arroz jasmim tailandês: 266 kcal, 4,6 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz jasmim tailandês?

250 g de arroz jasmim tailandês: 333 kcal, 5,8 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 11-875 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

Calori
Veja a informação nutricional no Calori
Descarregamento gratuito
Instalar