Saiba o que tem no seu prato
Almond butter and jelly sandwich, on white bread
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 374 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 41 g 15%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 4,2 g 15%
- Açúcares 13 g —
- Sódio 313 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,9 mg 32%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 72 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 24,5 mg 4%
Minerais
- Cálcio 189 mg 15%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnésio 92 mg 22%
- Fósforo 206 mg 16%
- Potássio 284 mg 6%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,35 mg 38%
- Selênio 12,7 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 11 g | 41 g | 17 g |
| 1 porção | 112 g | 419 | 12 g | 46 g | 19 g |
| 2 porções | 224 g | 838 | 25 g | 91 g | 38 g |
| ½ porção | 56 g | 209 | 6,1 g | 23 g | 9,5 g |
| 3 porções | 336 g | 1257 | 37 g | 137 g | 57 g |
| 4 porções | 448 g | 1676 | 49 g | 182 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 5,5 g | 20 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 17 g | 61 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 22 g | 81 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 28 g | 102 g | 43 g |
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Perguntas sobre almond butter and jelly sandwich, on white bread
Quantas calorias há em 100 g de almond butter and jelly sandwich, on white bread?
100 g de almond butter and jelly sandwich, on white bread: 374 kcal, 11 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (112 g) de almond butter and jelly sandwich, on white bread?
1 porção (112 g) de almond butter and jelly sandwich, on white bread: 419 kcal, 12 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (224 g) de almond butter and jelly sandwich, on white bread?
2 porções (224 g) de almond butter and jelly sandwich, on white bread: 838 kcal, 25 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56 g) de almond butter and jelly sandwich, on white bread?
½ porção (56 g) de almond butter and jelly sandwich, on white bread: 209 kcal, 6,1 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (336 g) de almond butter and jelly sandwich, on white bread?
3 porções (336 g) de almond butter and jelly sandwich, on white bread: 1257 kcal, 37 g de proteínas, 137 g de carboidratos e 57 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (448 g) de almond butter and jelly sandwich, on white bread?
4 porções (448 g) de almond butter and jelly sandwich, on white bread: 1676 kcal, 49 g de proteínas, 182 g de carboidratos e 76 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de almond butter and jelly sandwich, on white bread?
50 g de almond butter and jelly sandwich, on white bread: 187 kcal, 5,5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de almond butter and jelly sandwich, on white bread?
150 g de almond butter and jelly sandwich, on white bread: 561 kcal, 17 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 42304030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
