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Agutuk

Calorias e informação nutricional

peixe com gordura vegetal, sorvete do Alasca, nativo do alasca

470
caloriaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos11 g
Gordura44 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 470 kcal —
  • Proteínas 9 g 18%
  • Carboidratos 11 g 4%
  • Gorduras 44 g 56%
  • Gorduras saturadas 8,6 g 43%
  • Sódio 24 mg 1%
  • Colesterol 26 mg 9%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 34 µg 4%
  • Vitamina E 4 mg 27%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 1,4 mg 9%

Minerais

  • Ferro 0,2 mg 1%
  • Magnésio 16 mg 4%
  • Fósforo 134 mg 11%
  • Potássio 206 mg 4%
  • Zinco 0,47 mg 4%
  • Cobre 0,03 mg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g4709 g11 g44 g
50 g50 g2354,5 g5,3 g22 g
150 g150 g70514 g16 g65 g
200 g200 g94018 g21 g87 g
250 g250 g117523 g26 g109 g

Perguntas sobre agutuk

Quantas calorias há em 100 g de agutuk?

100 g de agutuk: 470 kcal, 9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 44 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de agutuk?

50 g de agutuk: 235 kcal, 4,5 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de agutuk?

150 g de agutuk: 705 kcal, 14 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 65 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de agutuk?

200 g de agutuk: 940 kcal, 18 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 87 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de agutuk?

250 g de agutuk: 1175 kcal, 23 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 109 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169823 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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