Sapere cosa c’è nel piatto

Zuppa di pomodoro e riso

Calorie e valori nutrizionali

in scatola, preparata con un volume uguale di acqua

47
caloriekcal per 100 g
Proteine0.8 g
Carb.7.8 g
Grassi1.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 47 kcal —
  • Proteine 0.8 g 2%
  • Carboidrati 7.8 g 3%
  • Grassi 1.1 g 1%
  • Grassi saturi 0.2 g 1%
  • Fibre 0.7 g 3%
  • Zuccheri 3 g —
  • Sodio 319 mg 14%
  • Colesterolo 1 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 5.8 mg 6%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.86 mg 6%
  • Vitamina K 1.5 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.41 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0.05 mg 1%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 7.8 mg 1%

Minerali

  • Calcio 11 mg 1%
  • Ferro 0.31 mg 2%
  • Magnesio 2 mg 0%
  • Fosforo 13 mg 1%
  • Potassio 129 mg 3%
  • Zinco 0.2 mg 2%
  • Rame 0.06 mg 6%
  • Manganese 0.15 mg 7%
  • Selenio 0.9 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g470.8 g7.8 g1.1 g
1 porzione247 g1162 g19.4 g2.6 g
2 porzioni494 g2324.1 g38.7 g5.2 g
½ porzione123.5 g581 g9.7 g1.3 g
3 porzioni741 g3486.1 g58.1 g7.9 g
4 porzioni988 g4648.1 g77.5 g10.5 g
50 g50 g240.4 g3.9 g0.5 g
150 g150 g711.2 g11.8 g1.6 g
200 g200 g941.6 g15.7 g2.1 g
250 g250 g1182.1 g19.6 g2.7 g

Domande su zuppa di pomodoro e riso

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di pomodoro e riso?

100 g di zuppa di pomodoro e riso: 47 kcal, 0.8 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (247 g) di zuppa di pomodoro e riso?

1 porzione (247 g) di zuppa di pomodoro e riso: 116 kcal, 2 g di proteine, 19.4 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (494 g) di zuppa di pomodoro e riso?

2 porzioni (494 g) di zuppa di pomodoro e riso: 232 kcal, 4.1 g di proteine, 38.7 g di carboidrati e 5.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (123.5 g) di zuppa di pomodoro e riso?

½ porzione (123.5 g) di zuppa di pomodoro e riso: 58 kcal, 1 g di proteine, 9.7 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (741 g) di zuppa di pomodoro e riso?

3 porzioni (741 g) di zuppa di pomodoro e riso: 348 kcal, 6.1 g di proteine, 58.1 g di carboidrati e 7.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (988 g) di zuppa di pomodoro e riso?

4 porzioni (988 g) di zuppa di pomodoro e riso: 464 kcal, 8.1 g di proteine, 77.5 g di carboidrati e 10.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di pomodoro e riso?

50 g di zuppa di pomodoro e riso: 24 kcal, 0.4 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di pomodoro e riso?

150 g di zuppa di pomodoro e riso: 71 kcal, 1.2 g di proteine, 11.8 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 172920 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse