Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di pomodoro e riso
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, preparata con un volume uguale di acqua
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 47 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 7,8 g 3%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 3 g —
- Sodio 319 mg 14%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 5,8 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,41 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,8 mg 1%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,31 mg 2%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fosforo 13 mg 1%
- Potassio 129 mg 3%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Rame 0,06 mg 6%
- Manganese 0,15 mg 7%
- Selenio 0,9 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,8 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 1 porzione | 247 g | 116 | 2 g | 19 g | 2,6 g |
| 2 porzioni | 494 g | 232 | 4,1 g | 39 g | 5,2 g |
| ½ porzione | 123,5 g | 58 | 1 g | 9,7 g | 1,3 g |
| 3 porzioni | 741 g | 348 | 6,1 g | 58 g | 7,9 g |
| 4 porzioni | 988 g | 464 | 8,1 g | 78 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,2 g | 12 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,6 g | 16 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,1 g | 20 g | 2,7 g |
Alimenti simili
- Zuppa di pollo con risoin scatola, a pezzi, pronta per il consumo53 kcal / 100 g
- Zuppa di pomodoroin scatola, preparata con pari volume di acqua, commerciale32 kcal / 100 g
- Riso al pomodorobrodoso132 kcal / 100 g
- Vellutata di pomodorocon sale56 kcal / 100 g
- Crema di pomodoroin scatola51 kcal / 100 g
- Crema di gamberiin scatola, preparata con un volume uguale di acqua36 kcal / 100 g
Domande su zuppa di pomodoro e riso
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di pomodoro e riso?
100 g di zuppa di pomodoro e riso: 47 kcal, 0,8 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (247 g) di zuppa di pomodoro e riso?
1 porzione (247 g) di zuppa di pomodoro e riso: 116 kcal, 2 g di proteine, 19 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (494 g) di zuppa di pomodoro e riso?
2 porzioni (494 g) di zuppa di pomodoro e riso: 232 kcal, 4,1 g di proteine, 39 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (123,5 g) di zuppa di pomodoro e riso?
½ porzione (123,5 g) di zuppa di pomodoro e riso: 58 kcal, 1 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (741 g) di zuppa di pomodoro e riso?
3 porzioni (741 g) di zuppa di pomodoro e riso: 348 kcal, 6,1 g di proteine, 58 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (988 g) di zuppa di pomodoro e riso?
4 porzioni (988 g) di zuppa di pomodoro e riso: 464 kcal, 8,1 g di proteine, 78 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di pomodoro e riso?
50 g di zuppa di pomodoro e riso: 24 kcal, 0,4 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di pomodoro e riso?
150 g di zuppa di pomodoro e riso: 71 kcal, 1,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172920 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
