Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di pollo con riso
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, a pezzi, pronta per il consumo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 53 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Carboidrati 5 g 2%
- Grassi 1,3 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zuccheri 0,6 g —
- Sodio 370 mg 16%
- Colesterolo 5 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 122 µg 14%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Acido pantotenico (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
- Colina 4,9 mg 1%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 30 mg 2%
- Potassio 45 mg 1%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,1 mg 4%
- Selenio 4,5 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 5,1 g | 5 g | 1,3 g |
| 1 porzione | 240 g | 127 | 12 g | 12 g | 3,2 g |
| 2 porzioni | 480 g | 254 | 25 g | 24 g | 6,4 g |
| ½ porzione | 120 g | 64 | 6,1 g | 6 g | 1,6 g |
| 3 porzioni | 720 g | 382 | 37 g | 36 g | 9,6 g |
| 4 porzioni | 960 g | 509 | 49 g | 48 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,6 g | 2,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 7,7 g | 7,5 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 10 g | 10 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 13 g | 13 g | 3,3 g |
Domande su zuppa di pollo con riso
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di pollo con riso?
100 g di zuppa di pollo con riso: 53 kcal, 5,1 g di proteine, 5 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (240 g) di zuppa di pollo con riso?
1 porzione (240 g) di zuppa di pollo con riso: 127 kcal, 12 g di proteine, 12 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (480 g) di zuppa di pollo con riso?
2 porzioni (480 g) di zuppa di pollo con riso: 254 kcal, 25 g di proteine, 24 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (120 g) di zuppa di pollo con riso?
½ porzione (120 g) di zuppa di pollo con riso: 64 kcal, 6,1 g di proteine, 6 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (720 g) di zuppa di pollo con riso?
3 porzioni (720 g) di zuppa di pollo con riso: 382 kcal, 37 g di proteine, 36 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (960 g) di zuppa di pollo con riso?
4 porzioni (960 g) di zuppa di pollo con riso: 509 kcal, 49 g di proteine, 48 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di pollo con riso?
50 g di zuppa di pollo con riso: 27 kcal, 2,6 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di pollo con riso?
150 g di zuppa di pollo con riso: 80 kcal, 7,7 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171544 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse