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Zuppa di manzo e funghi

Calorie e valori nutrizionali

pronta al consumo, a basso contenuto di sodio

69
caloriekcal per 100 g
Proteine4,3 g
Carb.9,4 g
Grassi2,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 69 kcal —
  • Proteine 4,3 g 9%
  • Carboidrati 9,4 g 3%
  • Grassi 2,3 g 3%
  • Grassi saturi 1,6 g 8%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 0,8 g —
  • Sodio 25 mg 1%
  • Colesterolo 6 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 98 µg 11%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,22 mg 1%
  • Vitamina K 3,5 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0,26 µg 11%
  • Colina 9,7 mg 2%

Minerali

  • Calcio 13 mg 1%
  • Ferro 0,97 mg 5%
  • Magnesio 2 mg 0%
  • Fosforo 50 mg 4%
  • Potassio 140 mg 3%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Rame 0,1 mg 11%
  • Selenio 2,2 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g694,3 g9,4 g2,3 g
50 g50 g352,2 g4,7 g1,2 g
150 g150 g1046,5 g14 g3,5 g
200 g200 g1388,6 g19 g4,6 g
250 g250 g17311 g24 g5,8 g

Domande su zuppa di manzo e funghi

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di manzo e funghi?

100 g di zuppa di manzo e funghi: 69 kcal, 4,3 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di manzo e funghi?

50 g di zuppa di manzo e funghi: 35 kcal, 2,2 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di manzo e funghi?

150 g di zuppa di manzo e funghi: 104 kcal, 6,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di manzo e funghi?

200 g di zuppa di manzo e funghi: 138 kcal, 8,6 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di manzo e funghi?

250 g di zuppa di manzo e funghi: 173 kcal, 11 g di proteine, 24 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5370 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse