Sapere cosa c’è nel piatto
zuppa di cavolfiore
Calorie e valori nutrizionali
disidratata, con aggiunta di acqua
27
caloriekcal per 100 g
Proteine1,1 g
Carb.4,2 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 27 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 4,2 g 2%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Sodio 329 mg 14%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fosforo 20 mg 2%
- Potassio 41 mg 1%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,02 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,1 g | 4,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,7 g | 6,3 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,3 g | 8,4 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2,8 g | 11 g | 1,7 g |
Domande su zuppa di cavolfiore
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di cavolfiore?
100 g di zuppa di cavolfiore: 27 kcal, 1,1 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di cavolfiore?
50 g di zuppa di cavolfiore: 14 kcal, 0,6 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di cavolfiore?
150 g di zuppa di cavolfiore: 41 kcal, 1,7 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di cavolfiore?
200 g di zuppa di cavolfiore: 54 kcal, 2,3 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di cavolfiore?
250 g di zuppa di cavolfiore: 68 kcal, 2,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1081 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse