Sapere cosa c’è nel piatto
Zucca Hokkaido
Calorie e valori nutrizionali
cruda
30
caloriekcal per 100 g
Proteine1,4 g
Carb.5,3 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 30 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Carboidrati 5,3 g 2%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 4,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,4 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,7 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,1 g | 7,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2,8 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 3,5 g | 13 g | 0,5 g |
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Fonte: BLS (Germany) G581000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
