Sapere cosa c’è nel piatto
Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 133 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 4,5 g 6%
- Grassi saturi 1,1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 23 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 11 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 34 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 46 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 57 g | 0 g | 11 g |
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Domande su fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached
Quante calorie ci sono in 100 g di fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached?
100 g di fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached: 133 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached?
50 g di fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached: 67 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached?
150 g di fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached: 200 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached?
200 g di fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached: 266 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached?
250 g di fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached: 333 kcal, 57 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: ausnut F003952 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
