Sapere cosa c’è nel piatto

viennoiserie

Calorie e valori nutrizionali

medio

385
caloriekcal per 100 g
Proteine7.6 g
Carb.49 g
Grassi17 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 385 kcal —
  • Proteine 7.6 g 15%
  • Carboidrati 49 g 18%
  • Grassi 17 g 22%
  • Grassi saturi 8.3 g 42%
  • Fibre 2.4 g 9%
  • Zuccheri 12.9 g —
  • Sodio 418 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 86.5 µg 10%
  • Vitamina C 0.49 mg 1%
  • Vitamina D 0.13 µg 1%
  • Vitamina K 5.5 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
  • Niacina (B3) 0.46 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0.44 mg 9%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folati (B9) 28 µg 7%
  • Vitamina B12 0.15 µg 6%

Minerali

  • Calcio 40.3 mg 3%
  • Ferro 1.7 mg 10%
  • Magnesio 22.2 mg 5%
  • Fosforo 100 mg 8%
  • Potassio 142 mg 3%
  • Zinco 0.72 mg 7%
  • Rame 0.14 mg 16%
  • Manganese 0.4 mg 17%
  • Selenio 8.4 µg 15%
  • Iodio 10.7 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3857.6 g49 g17 g
50 g50 g1933.8 g24.5 g8.5 g
150 g150 g57811.4 g73.5 g25.5 g
200 g200 g77015.3 g98 g34 g
250 g250 g96319.1 g122.5 g42.5 g

Domande su viennoiserie

Quante calorie ci sono in 100 g di viennoiserie?

100 g di viennoiserie: 385 kcal, 7.6 g di proteine, 49 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di viennoiserie?

50 g di viennoiserie: 193 kcal, 3.8 g di proteine, 24.5 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di viennoiserie?

150 g di viennoiserie: 578 kcal, 11.4 g di proteine, 73.5 g di carboidrati e 25.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di viennoiserie?

200 g di viennoiserie: 770 kcal, 15.3 g di proteine, 98 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di viennoiserie?

250 g di viennoiserie: 963 kcal, 19.1 g di proteine, 122.5 g di carboidrati e 42.5 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7600 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse