Sapere cosa c’è nel piatto
Uvetta ricoperta di cioccolato al latte
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 390 kcal —
- Proteine 4.1 g 8%
- Carboidrati 65.3 g 24%
- Grassi 14.8 g 19%
- Grassi saturi 10.3 g 51%
- Fibre 3.1 g 11%
- Zuccheri 62.2 g —
- Sodio 36 mg 2%
- Colesterolo 3 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.29 mg 2%
- Vitamina K 3.9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0.37 µg 15%
- Colina 26.3 mg 5%
Minerali
- Calcio 86 mg 7%
- Ferro 1.7 mg 10%
- Magnesio 45 mg 11%
- Fosforo 143 mg 11%
- Potassio 514 mg 11%
- Zinco 1.3 mg 11%
- Rame 0.37 mg 41%
- Manganese 0.36 mg 16%
- Selenio 2.6 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 4.1 g | 65.3 g | 14.8 g |
| 1 porzione | 180 g | 702 | 7.4 g | 117.5 g | 26.6 g |
| 2 porzioni | 360 g | 1404 | 14.8 g | 235.1 g | 53.3 g |
| ½ porzione | 90 g | 351 | 3.7 g | 58.8 g | 13.3 g |
| 3 porzioni | 540 g | 2106 | 22.1 g | 352.6 g | 79.9 g |
| 4 porzioni | 720 g | 2808 | 29.5 g | 470.2 g | 106.6 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2.1 g | 32.7 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 6.2 g | 98 g | 22.2 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 8.2 g | 130.6 g | 29.6 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 10.3 g | 163.3 g | 37 g |
Domande su uvetta ricoperta di cioccolato al latte
Quante calorie ci sono in 100 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
100 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 390 kcal, 4.1 g di proteine, 65.3 g di carboidrati e 14.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (180 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
1 porzione (180 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 702 kcal, 7.4 g di proteine, 117.5 g di carboidrati e 26.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (360 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
2 porzioni (360 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 1404 kcal, 14.8 g di proteine, 235.1 g di carboidrati e 53.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (90 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
½ porzione (90 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 351 kcal, 3.7 g di proteine, 58.8 g di carboidrati e 13.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (540 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
3 porzioni (540 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 2106 kcal, 22.1 g di proteine, 352.6 g di carboidrati e 79.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (720 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
4 porzioni (720 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 2808 kcal, 29.5 g di proteine, 470.2 g di carboidrati e 106.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
50 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 195 kcal, 2.1 g di proteine, 32.7 g di carboidrati e 7.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
150 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 585 kcal, 6.2 g di proteine, 98 g di carboidrati e 22.2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169576 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse