Sapere cosa c’è nel piatto
Uvetta ricoperta di cioccolato al latte
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 390 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 65 g 24%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 10 g 51%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zuccheri 62 g —
- Sodio 36 mg 2%
- Colesterolo 3 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,29 mg 2%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
- Colina 26,3 mg 5%
Minerali
- Calcio 86 mg 7%
- Ferro 1,7 mg 10%
- Magnesio 45 mg 11%
- Fosforo 143 mg 11%
- Potassio 514 mg 11%
- Zinco 1,3 mg 11%
- Rame 0,37 mg 41%
- Manganese 0,36 mg 16%
- Selenio 2,6 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 4,1 g | 65 g | 15 g |
| 1 porzione | 180 g | 702 | 7,4 g | 118 g | 27 g |
| 2 porzioni | 360 g | 1404 | 15 g | 235 g | 53 g |
| ½ porzione | 90 g | 351 | 3,7 g | 59 g | 13 g |
| 3 porzioni | 540 g | 2106 | 22 g | 353 g | 80 g |
| 4 porzioni | 720 g | 2808 | 30 g | 470 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,1 g | 33 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 6,2 g | 98 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 8,2 g | 131 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 10 g | 163 g | 37 g |
Domande su uvetta ricoperta di cioccolato al latte
Quante calorie ci sono in 100 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
100 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 390 kcal, 4,1 g di proteine, 65 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (180 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
1 porzione (180 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 702 kcal, 7,4 g di proteine, 118 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (360 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
2 porzioni (360 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 1404 kcal, 15 g di proteine, 235 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (90 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
½ porzione (90 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 351 kcal, 3,7 g di proteine, 59 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (540 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
3 porzioni (540 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 2106 kcal, 22 g di proteine, 353 g di carboidrati e 80 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (720 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
4 porzioni (720 g) di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 2808 kcal, 30 g di proteine, 470 g di carboidrati e 107 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
50 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 195 kcal, 2,1 g di proteine, 33 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte?
150 g di uvetta ricoperta di cioccolato al latte: 585 kcal, 6,2 g di proteine, 98 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169576 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse