Sapere cosa c’è nel piatto
Torta di melassa
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa
380
caloriekcal per 100 g
Proteine3,8 g
Carb.59 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 380 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Carboidrati 59 g 22%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 5,8 g 29%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 34 g —
- Sodio 258 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
Minerali
- Calcio 56 mg 4%
- Ferro 0,84 mg 5%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 37 mg 3%
- Potassio 89 mg 2%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,22 mg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 3,8 g | 59 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,9 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 5,7 g | 89 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 7,6 g | 118 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 9,5 g | 148 g | 40 g |
Domande su torta di melassa
Quante calorie ci sono in 100 g di torta di melassa?
100 g di torta di melassa: 380 kcal, 3,8 g di proteine, 59 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta di melassa?
50 g di torta di melassa: 190 kcal, 1,9 g di proteine, 30 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta di melassa?
150 g di torta di melassa: 570 kcal, 5,7 g di proteine, 89 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di torta di melassa?
200 g di torta di melassa: 760 kcal, 7,6 g di proteine, 118 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di torta di melassa?
250 g di torta di melassa: 950 kcal, 9,5 g di proteine, 148 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1126 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse