Sapere cosa c’è nel piatto

Tomato, ripe, raw, origin unknown

Calorie e valori nutrizionali

20
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.3,2 g
Grassi0,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 20 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Carboidrati 3,2 g 1%
  • Grassi 0,2 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zuccheri 3,2 g —
  • Sodio 2,5 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 165 µg 18%
  • Vitamina C 17,8 mg 20%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,57 mg 4%
  • Vitamina K 7,9 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,73 mg 5%
  • Acido pantotenico (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Biotina (B7) 2,3 µg 8%
  • Folati (B9) 29 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 6,7 mg 1%

Minerali

  • Calcio 7,4 mg 1%
  • Ferro 0,24 mg 1%
  • Magnesio 9,1 mg 2%
  • Fosforo 26,9 mg 2%
  • Potassio 254 mg 5%
  • Zinco 0,09 mg 1%
  • Rame 0,04 mg 5%
  • Manganese 0,09 mg 4%
  • Selenio 0,1 µg 0%
  • Iodio 0 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g200,8 g3,2 g0,2 g
50 g50 g100,4 g1,6 g0,1 g
150 g150 g301,2 g4,8 g0,2 g
200 g200 g401,6 g6,3 g0,3 g
250 g250 g502 g7,9 g0,4 g

Domande su tomato, ripe, raw, origin unknown

Quante calorie ci sono in 100 g di tomato, ripe, raw, origin unknown?

100 g di tomato, ripe, raw, origin unknown: 20 kcal, 0,8 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di tomato, ripe, raw, origin unknown?

50 g di tomato, ripe, raw, origin unknown: 10 kcal, 0,4 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di tomato, ripe, raw, origin unknown?

150 g di tomato, ripe, raw, origin unknown: 30 kcal, 1,2 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di tomato, ripe, raw, origin unknown?

200 g di tomato, ripe, raw, origin unknown: 40 kcal, 1,6 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di tomato, ripe, raw, origin unknown?

250 g di tomato, ripe, raw, origin unknown: 50 kcal, 2 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 52 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse