Sapere cosa c’è nel piatto
Pomodoro rosso maturo
Calorie e valori nutrizionali
crudo, media annuale
18
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.2,7 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 18 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 2,7 g 1%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 2,6 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 13,7 mg 15%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 7,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,59 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,7 mg 1%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0,27 mg 2%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 24 mg 2%
- Potassio 237 mg 5%
- Zinco 0,17 mg 2%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,11 mg 5%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,9 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,3 g | 4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,8 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,2 g | 6,7 g | 0,5 g |
Domande su pomodoro rosso maturo
Quante calorie ci sono in 100 g di pomodoro rosso maturo?
100 g di pomodoro rosso maturo: 18 kcal, 0,9 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pomodoro rosso maturo?
50 g di pomodoro rosso maturo: 9 kcal, 0,4 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pomodoro rosso maturo?
150 g di pomodoro rosso maturo: 27 kcal, 1,3 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pomodoro rosso maturo?
200 g di pomodoro rosso maturo: 36 kcal, 1,8 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pomodoro rosso maturo?
250 g di pomodoro rosso maturo: 45 kcal, 2,2 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 2460 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse