Sapere cosa c’è nel piatto
Sugo di manzo macinato
Calorie e valori nutrizionali
senza grassi aggiunti
96
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.2,1 g
Grassi4,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 96 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 2,1 g 1%
- Grassi 4,7 g 6%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 0,4 g —
- Sodio 214 mg 9%
- Colesterolo 25,7 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2,2 µg 0%
- Vitamina C 0,48 mg 1%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 1,4 µg 0%
- Vitamina B12 0,48 µg 20%
Minerali
- Calcio 9,3 mg 1%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 14,8 mg 4%
- Fosforo 117 mg 9%
- Potassio 231 mg 5%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,06 mg 6%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 8,5 µg 16%
- Iodio 14,3 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 11 g | 2,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 5,7 g | 1,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 17 g | 3,2 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 23 g | 4,2 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 28 g | 5,3 g | 12 g |
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Domande su sugo di manzo macinato
Quante calorie ci sono in 100 g di sugo di manzo macinato?
100 g di sugo di manzo macinato: 96 kcal, 11 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sugo di manzo macinato?
50 g di sugo di manzo macinato: 48 kcal, 5,7 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sugo di manzo macinato?
150 g di sugo di manzo macinato: 144 kcal, 17 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sugo di manzo macinato?
200 g di sugo di manzo macinato: 192 kcal, 23 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sugo di manzo macinato?
250 g di sugo di manzo macinato: 240 kcal, 28 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32498 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
