Sapere cosa c’è nel piatto
succo di mela
Calorie e valori nutrizionali
in scatola o in bottiglia, non zuccherato, senza aggiunta di acido ascorbico
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 0.1 g 0%
- Carboidrati 11.1 g 4%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0.2 g 1%
- Zuccheri 9.6 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.07 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1.8 mg 0%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0.12 mg 1%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 7 mg 1%
- Potassio 101 mg 2%
- Zinco 0.02 mg 0%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0.07 mg 3%
- Selenio 0.1 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.1 g | 11.1 g | 0.1 g |
| 1 porzione | 248 g | 114 | 0.2 g | 27.5 g | 0.3 g |
| 2 porzioni | 496 g | 228 | 0.5 g | 55.1 g | 0.6 g |
| ½ porzione | 124 g | 57 | 0.1 g | 13.8 g | 0.2 g |
| 3 porzioni | 744 g | 342 | 0.7 g | 82.6 g | 1 g |
| 4 porzioni | 992 g | 456 | 1 g | 110.1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.2 g | 16.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.2 g | 22.2 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.3 g | 27.8 g | 0.3 g |
Domande su succo di mela
Quante calorie ci sono in 100 g di succo di mela?
100 g di succo di mela: 46 kcal, 0.1 g di proteine, 11.1 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (248 g) di succo di mela?
1 porzione (248 g) di succo di mela: 114 kcal, 0.2 g di proteine, 27.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (496 g) di succo di mela?
2 porzioni (496 g) di succo di mela: 228 kcal, 0.5 g di proteine, 55.1 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124 g) di succo di mela?
½ porzione (124 g) di succo di mela: 57 kcal, 0.1 g di proteine, 13.8 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (744 g) di succo di mela?
3 porzioni (744 g) di succo di mela: 342 kcal, 0.7 g di proteine, 82.6 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (992 g) di succo di mela?
4 porzioni (992 g) di succo di mela: 456 kcal, 1 g di proteine, 110.1 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di succo di mela?
50 g di succo di mela: 23 kcal, 0.1 g di proteine, 5.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di succo di mela?
150 g di succo di mela: 69 kcal, 0.2 g di proteine, 16.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173933 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse