Sapere cosa c’è nel piatto
Strisce di filetto di collo di agnello
Calorie e valori nutrizionali
saltato in padella in olio di mais, magro e grasso
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 301 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 23 g 30%
- Grassi saturi 9,9 g 50%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 70 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 350 mg 7%
- Zinco 4,6 mg 42%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 4 µg 7%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 23 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 35 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 46 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 58 g | 0 g | 58 g |
Domande su strisce di filetto di collo di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di strisce di filetto di collo di agnello?
100 g di strisce di filetto di collo di agnello: 301 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di strisce di filetto di collo di agnello?
50 g di strisce di filetto di collo di agnello: 151 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di strisce di filetto di collo di agnello?
150 g di strisce di filetto di collo di agnello: 452 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di strisce di filetto di collo di agnello?
200 g di strisce di filetto di collo di agnello: 602 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di strisce di filetto di collo di agnello?
250 g di strisce di filetto di collo di agnello: 753 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-165 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse