Sapere cosa c’è nel piatto
Controfiletto di manzo
Calorie e valori nutrizionali
senza grasso, brasato (con olio, cipolla e aglio), salato
211
caloriekcal per 100 g
Proteine31.7 g
Carb.0.6 g
Grassi9.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 211 kcal —
- Proteine 31.7 g 63%
- Carboidrati 0.6 g 0%
- Grassi 9.1 g 12%
- Fibre 0.1 g 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 31.7 g | 0.6 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 15.9 g | 0.3 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 47.6 g | 0.9 g | 13.6 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 63.4 g | 1.2 g | 18.2 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 79.3 g | 1.5 g | 22.7 g |
Domande su controfiletto di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di controfiletto di manzo?
100 g di controfiletto di manzo: 211 kcal, 31.7 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 9.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di controfiletto di manzo?
50 g di controfiletto di manzo: 106 kcal, 15.9 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di controfiletto di manzo?
150 g di controfiletto di manzo: 317 kcal, 47.6 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 13.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di controfiletto di manzo?
200 g di controfiletto di manzo: 422 kcal, 63.4 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 18.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di controfiletto di manzo?
250 g di controfiletto di manzo: 528 kcal, 79.3 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 22.7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0622F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse