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Spalmabile per panini

Calorie e valori nutrizionali

con cetriolino tritato, regolare, olio non specificato

389
caloriekcal per 100 g
Proteine0.9 g
Carb.22 g
Grassi34 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 389 kcal —
  • Proteine 0.9 g 2%
  • Carboidrati 22 g 8%
  • Grassi 34 g 44%
  • Grassi saturi 5.1 g 26%
  • Fibre 0.4 g 1%
  • Zuccheri 15.2 g —
  • Sodio 1000 mg 43%
  • Colesterolo 76 mg 25%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 22 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 4 mg 27%
  • Vitamina K 24.7 µg 21%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.01 mg 0%
  • Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0.21 µg 9%
  • Colina 14.6 mg 3%

Minerali

  • Calcio 14 mg 1%
  • Ferro 0.2 mg 1%
  • Magnesio 2 mg 0%
  • Fosforo 26 mg 2%
  • Potassio 35 mg 1%
  • Zinco 0.81 mg 7%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Selenio 1.6 µg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3890.9 g22 g34 g
50 g50 g1950.5 g11 g17 g
150 g150 g5841.4 g33 g51 g
200 g200 g7781.8 g44 g68 g
250 g250 g9732.3 g55 g85 g

Domande su spalmabile per panini

Quante calorie ci sono in 100 g di spalmabile per panini?

100 g di spalmabile per panini: 389 kcal, 0.9 g di proteine, 22 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spalmabile per panini?

50 g di spalmabile per panini: 195 kcal, 0.5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spalmabile per panini?

150 g di spalmabile per panini: 584 kcal, 1.4 g di proteine, 33 g di carboidrati e 51 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spalmabile per panini?

200 g di spalmabile per panini: 778 kcal, 1.8 g di proteine, 44 g di carboidrati e 68 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spalmabile per panini?

250 g di spalmabile per panini: 973 kcal, 2.3 g di proteine, 55 g di carboidrati e 85 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 415 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse