Sapere cosa c’è nel piatto
Sole
Calorie e valori nutrizionali
fried in butter, with stewed mixed vegetables and boiled, salted potatoes
81
caloriekcal per 100 g
Proteine8.2 g
Carb.6.2 g
Grassi2.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 81 kcal —
- Proteine 8.2 g 16%
- Carboidrati 6.2 g 2%
- Grassi 2.3 g 3%
- Grassi saturi 0.5 g 3%
- Fibre 1.2 g 4%
- Zuccheri 1.3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 8.2 g | 6.2 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4.1 g | 3.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 12.2 g | 9.3 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 16.3 g | 12.5 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 20.4 g | 15.6 g | 5.8 g |
Domande su sole
Quante calorie ci sono in 100 g di sole?
100 g di sole: 81 kcal, 8.2 g di proteine, 6.2 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sole?
50 g di sole: 41 kcal, 4.1 g di proteine, 3.1 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sole?
150 g di sole: 122 kcal, 12.2 g di proteine, 9.3 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sole?
200 g di sole: 162 kcal, 16.3 g di proteine, 12.5 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sole?
250 g di sole: 203 kcal, 20.4 g di proteine, 15.6 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) Y693312 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse