Sapere cosa c’è nel piatto

Segale macinata grossa

Calorie e valori nutrizionali

tipo 1800

312

caloriekcal per 100 g

Proteine9 g

Carb.56 g

Grassi1,4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	312	9 g	56 g	1,4 g
50 g	50 g	156	4,5 g	28 g	0,7 g
150 g	150 g	468	14 g	84 g	2,1 g
200 g	200 g	624	18 g	112 g	2,7 g
250 g	250 g	780	23 g	140 g	3,4 g

Quante calorie ci sono in 100 g di segale macinata grossa?

100 g di segale macinata grossa: 312 kcal, 9 g di proteine, 56 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di segale macinata grossa?

50 g di segale macinata grossa: 156 kcal, 4,5 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di segale macinata grossa?

150 g di segale macinata grossa: 468 kcal, 14 g di proteine, 84 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di segale macinata grossa?

200 g di segale macinata grossa: 624 kcal, 18 g di proteine, 112 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di segale macinata grossa?

250 g di segale macinata grossa: 780 kcal, 23 g di proteine, 140 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) C222000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse