Sapere cosa c’è nel piatto
Salsa di peperoncino
Calorie e valori nutrizionali
verde immaturo, in scatola
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 20 kcal —
- Proteine 0.7 g 1%
- Carboidrati 3.1 g 1%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.9 g 7%
- Zuccheri 2.5 g —
- Sodio 25 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 68 mg 76%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.34 mg 2%
- Vitamina K 7.1 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4.8 mg 1%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 14 mg 1%
- Potassio 564 mg 12%
- Zinco 0.15 mg 1%
- Rame 0.09 mg 10%
- Selenio 0.2 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.7 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 1 porzione | 15 g | 3 | 0.1 g | 0.5 g | 0 g |
| 2 porzioni | 30 g | 6 | 0.2 g | 0.9 g | 0 g |
| ½ porzione | 7.5 g | 2 | 0.1 g | 0.2 g | 0 g |
| 3 porzioni | 45 g | 9 | 0.3 g | 1.4 g | 0 g |
| 4 porzioni | 60 g | 12 | 0.4 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.4 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.1 g | 4.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1.4 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1.8 g | 7.8 g | 0.3 g |
Domande su salsa di peperoncino
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di peperoncino?
100 g di salsa di peperoncino: 20 kcal, 0.7 g di proteine, 3.1 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (15 g) di salsa di peperoncino?
1 porzione (15 g) di salsa di peperoncino: 3 kcal, 0.1 g di proteine, 0.5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (30 g) di salsa di peperoncino?
2 porzioni (30 g) di salsa di peperoncino: 6 kcal, 0.2 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7.5 g) di salsa di peperoncino?
½ porzione (7.5 g) di salsa di peperoncino: 2 kcal, 0.1 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (45 g) di salsa di peperoncino?
3 porzioni (45 g) di salsa di peperoncino: 9 kcal, 0.3 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (60 g) di salsa di peperoncino?
4 porzioni (60 g) di salsa di peperoncino: 12 kcal, 0.4 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di peperoncino?
50 g di salsa di peperoncino: 10 kcal, 0.4 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di peperoncino?
150 g di salsa di peperoncino: 30 kcal, 1.1 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171605 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse